TRANSFORMER SES MECANISMES

Je comprends ce qui me fait agir pour pouvoir cesser de le subir.

Nous ne décidons pas toujours à partir d’un choix pleinement conscient.

Certaines de nos réactions sont automatiques.
Certaines croyances nous limitent.
Certaines peurs influencent nos décisions.
Certaines habitudes relationnelles se répètent.
Certains conflits reproduisent les mêmes mécanismes.

Transformer ses mécanismes consiste à identifier ce qui influence notre manière de penser, de ressentir, de réagir et d’agir.
Il ne s’agit pas de supprimer une partie de soi.
Il s’agit de comprendre.
Puis de transformer ce qui n’est plus utile.

Comprendre ses mécanismes permet de retrouver une marge de liberté.

Et cette liberté devient la condition de la dimension suivante.